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Schlanke Frau, 33 Jahre, 59 – 61 KG

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© I. Butzek

© I. Butzek

Eine schlanke Frau

Alter: 33 Jahre
Größe: 179 cm
Gewicht: 59 bis 61 Kilo

Besonderheiten: Diese schlanke Frau hat in Ihrem Essverhalten bereits Anzeichen für eine unnatürliche Beantwortung der Gefühle mit Nahrungsmitteln. Die Gewohnheit, mehrmals in der Woche Fast-Food zu essen, deutet auf eine unbewusste Abhängigkeit von den darin befindlichen Geschmacksverstärkern hin. Aber auch die Vorliebe für Süßigkeiten kann mit der Zeit dazu führen, dass vermehrt Heißhungergefühle auftreten könnten. Dennoch hat diese Schlanke keine Figurprobleme, da das Hungergefühl (Signal für Energiemangel) immer noch überwiegend als Auslöser für die Nahrungsaufnahme in Anspruch genommen wird. Die Gefahr hier besteht darin, dass sobald zu viel emotionale Belastung auftritt und keine andere Hilfe zur Verfügung steht um sich zu entspannen, das Essen immer mehr als Entstresser genutzt werden könnte, was letztendlich zu einer Essstörung wie Bulimie (Ess-Brech-Sucht) oder zu Übergewicht führen kann. Diese Hinweise sind FETT angedeutet. Das Essverhalten und Einstellungen, die den Aufbau einer Essstörung und Übergewicht verhindern haben einen :-) dahinter und sind (im Satz) unterstrichen.

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