Das Speck-weg-Programm: So haben wir zusammen 60 Kilo abgenommen

von India Knight und Neris Thomas

Im Laufe meines Diätwahns wurde ich zu einer Besessenen des Wiegens. Ich konnte
morgens, mittags, abends, vor und nach dem Essen auf die Waage steigen. Die Zahl, die mir
entgegen prangte, bestimmte meine Laune, bestimmte mein Denken. Ich schaute nicht in
den Spiegel, um zu sehen, ob ich abgenommen habe. Ich fühlte nicht mit meinen Händen, ob mein Körper schlanker wurde. Vor allem aber fühlte ich nie in mich hinein, ob ich mich gesund fühle, wohl fühle und ob ich glücklich bin!

**Du bist schön**

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Tausche Bauch gegen Frau!: 1 Mann, 1 Jahr, 1 Ziel von Mike Kroiss

Angesichts der Tatsache, dass mehr Männer als Frauen ein Figurproblem haben und dennoch mehr Frauen etwas dagegen zu unternehmen versuchen, ist das Buch “Tausche Bauch gegen Frau!: 1 Mann, 1 Jahr, 1 Ziel” von Mike Kroiss, dessen Ziel es war 16 Kilo Bauchspeck in einem Jahr zu verlieren, eine wahre Erfrischung auf dem Diätmarkt.

“Zwei von drei deutschen Männern sind zu dick, meldet das
Europäische Statistikamt Eurostat. So viele Übergewichtige und
Fettleibige gibt es in keinem anderen Land Europas – ein trauriger
Rekord.” berichtet www.stern.de*. Anscheinend sind solche Berichte
nicht unerhört geblieben. Wie kann man sich denn sonst einen solch
eitlen Wandeln im Denken unseres starken Geschlechts erklären?

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