Die Burger-Diät. Tagebuch einer ungewöhnlichen Idee von Maik Metze

Ein junger Berliner namens Maik Metze nimmt “wunderbarerweise” ganze 35 Kilo Speck innerhalb eines halben Jahres ab. Oh Wunder, man kann essen was man will und nimmt ab! Das kann nicht funktionieren? Doch!
Das beweist jetzt dieser junge Mann (31) und erzählt auch genau wie er es gemacht hat. Das beschreibt er anschaulich in seinem Werk “Die Burger-Diät. Tagebuch einer ungewöhnlichen Idee” von Maik Metze.

Hier ist ein Interview mit dem Ex-Übergewichtigen:

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Das was er hierbei angewendet hat ist “Das Geheimnis der Schlanken-Band I” . Denn es ist wirklich vollkommen Wurscht was man isst. Es kommt darauf an wie und warum man isst.

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Hunger auf Erfolg – von Reinhard-Karl Üblacker

Im Grunde wären wir alle schlank, wenn da nicht der Büroalltag, der Arbeitsstress oder der Feierabend auf der gemütlichen Coach wären, wo man sich den Frust von der Seele nascht.

Wer von frühmorgens bis spätabends durch Termine hetzt und sich keine Zeit zum essen nimmt wird früher oder später schwere Folgen mitnehmen. Vor lauter Stress stellst man nämlich abends fest, dass man den ganzen Tag kaum richtig gegessen hat und dann wahren Fressattacken zum Opfer fällt. Oder man greift den ganzen Tag über scheinbar vollkommen unbewusst in die Naschschublade und wundert sich, über die kneifenden Hosen und Röcke.

Heidi Klum sagt: Erfolg bedeutet glücklich mit seinem Leben zu sein.

Es gibt eine kompetente Lösung:

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Heidi Klum wieder super schlank!

Wer “Das Heidi Klum Geheimnis” kennt, kann verstehen, wie diese schönste Frau Deutschlands u. a. Ihre bombastische Reizwäsche Figur hält. Denn das Erfolgs-Programm durchzuhalten, welches Sie seit Jahren durchzieht, ist ein enormer Kraftakt.

Wie es ist ein Supermodel zu sein, beschreibt die junge Mutter in Ihrem Bestseller “Natürlich erfolgreich” . Auch bei mir liegt dieses Prachtstück im Regal und ich greife immer wieder gerne darauf zurück, um mir die schönen Fotos und witzigen Anekdoten aus dem Leben eines Top – Models anzuschauen.

Heidi Klum wieder super schlank!

„Ich versichere Dir, dass sich nicht alle Models nur von Reiswaffeln und Salatblättern ernähren oder kannenweise Kaffee trinken oder stangenweise Zigaretten rauchen. Ich habe einen gesegneten Appetit und eine Schwäche für eine Menge von „schlechten” Dingen: Brot, Kartoffeln (ich bin schließlich Deutsche), Pasta (besonders mit Sahnesoße), Süßigkeiten (Lakritz, Weingummi und Schokolade mit Haselnüssen), Haselnusscreme, Rahmjoghurt mit Haselnüssen (entdeckst Du einen Trend?). Ach ja. Und mit Gymnastik hab ich`s nicht so.”, schreibt Heidi Klum in ihrem Buch „Natürlich erfolgreich “.

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Warum französische Frauen nicht dick werden – von Mireille Guiliano

„Du musst es genießen!” – Auch das noch!”
(Walter Ludin)

Wir haben in all dem Abnehmwahn völlig verdrängt, wie schön es sein
kann, ein gutes Essen zu genießen. Der Hochgenuss wird, wie ein teures
Kleid in einer exklusiven Boutique, auf ein Podest gestellt und als
etwas fast Unerreichbares betrachtet. Solch eine Wonne kann man sich
erst durch viel Entsagung und Verzicht, wie eine lange Hungerkur,
verdienen. Aber ist Genuss wirklich nur etwas für andere?

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Besser Essen, Leben leicht gemacht Band 2 – Motivation & Bewegung

Eine Diät? – Ich nehme zwei!
Von einer wird man doch nicht satt!
(Karl Werner Dickhöfer, Dorsten)

Eine Teilnehmerin (30) des “Esslust statt Essfrust” -Onlineseminars schrieb:

„Ich habe das Problem auf meiner Arbeit, dass die momentane Situation äußerst angespannt ist, weil die Hierarchien nicht definiert sind. Das habe ich bereits ein Mal erlebt. Momentan befindet sich der ganze Betrieb auf Warteschleife, was unglaublich an unserer aller Nerven zehrt. In Folge dessen leide ich seit zwei Tagen am Frustessen, was kann ich dagegen tun? Langweile kann es nicht sein, da ich viel zu tun habe.”

Langweile kann man haben, obwohl viel zu tun ist. Wenn man alltägliche Dinge tut, ist man zwar beschäftigt, aber der Geist erfährt nichts Neues und langweilt sich. Die Arbeit, die man leider machen muss ist dann nicht erfüllend, doch Dein Leben besteht nicht nur aus dem Beruf, zumindest sollte es nicht so sein.

Wir arbeiten, um zu leben und leben nicht, um zu arbeiten.

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