Wie schnell kann ich abnehmen?
Wir planen nach dem, was wir wissen und
handeln nach dem, was wir glauben.
© Ernst Reinhardt, (*1932)
Ich kann mich noch sehr lebhaft daran erinnern, wie ich abends im Bett die Wochen gezählt habe. Wochen bis ich meine ungeliebten Kilos losgeworden bin. Wochen bis ich wirklich anfangen kann zu leben.
Ich kann mich noch sehr gut an einen solchen Abend mit 14 Jahren erinnern. Damals hatte ich bereits 86 Kilo drauf, die sich bis zu meinem 17-ten Lebensjahr auf stattliche 120 Frustkilos vermehrten.
Zuerst zählte ich die Wochen, die ich brauchen würde, um schlank zu sein, wenn ich jede Woche “nur” ein Kilo abnehmen würde. Mir war dieser Zeitraum aber dann meistens viel zu lang vorgekommen. Ich wollte damals auf 65 Kilo abmagern, was bei der Körpergröße von 184 cm (ich war da schon voll ausgewachsen!), völlig absurd war.
Also zählte ich wie viele Wochen es sein würden, wenn ich zwei Kilo pro Woche abnehmen könnte. Das ist wiederum vollkommen unmöglich, weiß ich Heute, denn ein Körper kann kontinuierlich keine vollen zwei Kilo “Gewicht”, ich meine noch nicht einmal “zwei Kilo reines Fett”, in einem so kurzem Zeitraum abbauen. Es sei denn…
Hallo, mein Name ist Isabell Butzek. Mein riesiges Interesse an allem, was mit Gesundheit zu tun hat, ist mein täglicher Ansporn auf der Suche nach fundierten Informationen aus dem Bereich der Medizin, Psychologie, Pädagogik, des Sports, der Naturheilkunde und geistigen Wissenschaften sowie der Forschung. Nun habe ich beschlossen, meinen Teil dazu beizutragen. 
