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Leseproben

  Das Geheimnis der Schlanken - Band I
Dateigröße: 1.5 MiB - 342 mal herutergeladen seit 6. Januar 2010

Das Buch „Das Geheimnis der Schlanken – Band I" zeigt denjenigen, die schlank sein wollen, einen Abnehmweg ohne Diät oder Sport und somit eine dauerhafte Lösung für das Problem Übergewicht.

Das Konzept dahinter ist Jahrtausende alt. Es handelt sich um das Erkennen und Verstehen der Signale des eigenen Körpers und die Umsetzung dieser Fähigkeit, welche vielen von uns verloren gegangen scheint. Es sind u. a. Verhaltensweisen derer, die keine Gewichtsprobleme kennen, die ich im „Geheimnis der Schlanken“ beschreibe. Vor allem aber erläutere ich die Ursachen und die Wirkung von bestimmten Gewohnheiten auf das Körpergewicht und lege dar, wieso manche von uns, trotz ähnlich veranlagter Probleme, nicht zunehmen.

Fragebögen

  Fragebogen Aktueller Stand
Dateigröße: 73.0 KiB - 135 mal herutergeladen seit 9. März 2010

Die Fragebögen bilden die Grundlage für das Konzept von )!( Wissen ist gesund, welches aus hunderten von Fragebögen enstanden ist, die uns natürlich Schlanke Personen ausgefüllt haben.

Dieses ist der Fragebogen, den Sie VOR dem lesen von "Das Geheimnis der Schlanken" ausfüllen sollten, um sich im Anschluss über Fortschritte klar zu werden. Er ist dazu da, um sich tiefere Gedanken über das bisherige und zukünftige Leben, sowie die Essgewohnheiten und die Einstellung dem Essen und dem eigenen Körper gegenüber zu machen. Mit den Informationen die Sie dadurch gewinnen, können wir zusammenarbeiten.

Jeder Mensch hat eine persönliche Geschichte und bei jedem liegen die Ursachen, für das Symptom Übergewicht, woanders, daher ist es wichtig, den Fragebogen in Ruhe und ehrlich zu beantworten! Bereits bei der Beantwortung der Fragen wird Ihnen selbst einiges klarer werden (so sind unsere bisherigen Erfahrungen mit Teilnehmern).

Der Fragebogen ist von uns nach unterschiedlichen Grundsätzen entwickelt worden und enthält Fragen zu allen möglichen Themenbereichen, die eine Gewichtszunahme beeinflussen können.

  Fragebogen Ex-Übergewichtige / -Essgestörte
Dateigröße: 76.0 KiB - 103 mal herutergeladen seit 9. März 2010

Dieser Fragebogen bietet Ihnen die Möglichkeit, die Fragen aus beiden Blickwinkeln zu beantworten.

Füllen Sie ihn für sich selbst aus und staunen Sie über die Veränderungen, die Sie bewirkt haben.

  Fragebogen Schlanke Person
Dateigröße: 69.0 KiB - 103 mal herutergeladen seit 9. März 2010

Dies ist der Fragebogen, den wir natürlich Schlanken Personen aushändigen.

Selbstverständlich sind wir immer auf der Suche nach mehr Personen, die uns diesen ausfüllen und zuschicken. Bitte zögern Sie nicht und senden Sie uns den ausgefüllten Fragebogen an unsere E-Mail-Adresse zu.

Kostenlose Downloads

  Wochenplan
Dateigröße: 22.0 KiB - 176 mal herutergeladen seit 9. März 2010

Drucken Sie sich diesen Wochenplan aus und verfolgen Sie Ihre Fortschritte. Geben Sie sich für jedes erreichte Ziel einen Smilie.